Brot und Spiele und was daraus geworden ist

Fragen Sie sich manchmal, ob Sie der Einzige sind, der in der Früh nicht aufkommt, keinen Bock auf seine Arbeit hat oder Angst davor hat, Frauen anzusprechen. Sind Sie nicht. Jedem geht es mal so, auch ihm. Er hat jahrelang ungesund gegessen, eher viel getrunken, wenig Sport gemacht und lang geschlafen, aber heute nicht mehr. Auch Sie, lieber Leser, können das schaffen. Er erzählt von seinen Erfahrungen hinsichtlich Themen wie Ernährung, seiner Arbeit oder Sexualität. Das hier ist zwar kein Selbsthilfebuch, aber vielleicht können Ihnen seine Erlebnisse Beistand leisten und seine Tipps und Motivationshilfen Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen und ein glücklicheres Leben zu führen.