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Burnout
Erkennen, verhindern, überwinden. Die eigenen Emotionen steuern lernen. Wie neueste Erkenntnisse helfen
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Beschreibung
Dieser Ratgeber hilft Ihnen mit neuen psychologischen Strategien, den Teufelskreis „Burnout“ zu durchbrechen. Der Autor erklärt, warum unsere Emotionen bei dieser Volkskrankheit außer Kontrolle geraten und wie Sie ein weiteres „Ausbrennen“ verhindern. Die praktischen Anregungen helfen Ihnen, Burnout vorzubeugen und zu besiegen.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Prof. Dr. Wolfgang Seidel
Kollektion
- humboldt - Psychologie & Lebensgestaltung
Erscheinungsjahr
- 2012
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 212