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Chakra-Yoga-Nidra
Tiefenentspannung für Körper, Geist und Chakren
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Beschreibung
Chakra Yoga Nidra, eine verfeinerte Variation von Yoga Nidra, entspannt nicht nur Körper und Geist, sondern bringt das ganze Sein zum Strahlen. Das liegt daran, dass es eine zusätzliche geistige und spirituelle Dimension mit in die Übungen einbezieht...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Barbara Kündig
Thema
- Der Mensch: Yoga
- Körper & Geist: Spirituelle Energie
Zielgruppe
- Interessierte an Entspannungsmethoden wie Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und Yoga Nidra oder Meditation
- mit der Betonung auf die Chakren.
Auflage
- 3
Erscheinungsjahr
- 2014
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Mehrteilig
Anzahl Seiten
- 88