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Beschreibung
Der Lauf-Bestseller auf dem neuesten Stand. Herbert Steffny hat seinen Bestseller vollkommen überarbeitet und erweitert: Sein ganzes Wissen aus langjähriger Wettkampf-, Trainings- und Seminarpraxis ist in diesem Laufbuch zusammengefasst. Er informier...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Herbert Steffny
Thema
- Leichtathletik: Marathon & Geländelauf
- Outdooraktivität: Laufen/Joggen
- Der Mensch: Medizin & Gesundheit, Besondere Ernährung, Fitness & Workout
Auflage
- 4
Erscheinungsjahr
- 2019
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 448