Der Bestseller zur Einführung in die Meditation. Wie leicht hat uns die Hektik des Alltags fest im Griff. Dann laufen wir wie auf Autopilot und scheinen in einem Hamsterrad gefangen zu sein. Achtsamkeit ist ein bewährtes Mittel gegen Stress, Sorgen u...

Spezifikationen

Inhalt	Sprache: Deutsch
Publikation	Erscheinungsdatum: 28.08.2024
Produktform	Format: Fachbuch	Seiten: 160	Abmessung: 18.1 cm (Höhe) 14 cm (Breite) 2 cm (Tiefe)	Gewicht: 252 g