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Beschreibung
Delavier has captivated millions with "Strength Training Anatomy". Now readers have access to his exercise expertise and trademark illustrations once again with "Delavier's Stretching Anatomy". With full-color photos and illustrations, this guide depicts more than 130 exercises to increase flexibility, tone muscles, and reduce injury. 144 pp.
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Frederic Delavier
- Michael Gundill
- Jean-Pierre Clemenceau
Erscheinungsjahr
- 2011
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 144