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Buch (Softcover): Ratgeber
Der Calisthenics Guide: Effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für maximalen Muskelaufbau, mehr Kraft und weniger Körperfett - in
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Zustellung: Do, 18.12.2025
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Beschreibung
Calisthenics: Mit der beliebten Eigengewichtstrainingsmethode alltagstauglich und mit Spaß zu Ihrem Maximum an Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination Sie wollen sportlich aktiv werden, aber Fitnessstudio und teurer Gerätepark im Wohnzimmer s...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Jonas Kampen
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2025
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 220