Der sinnliche Adventskalender für Frauen

Der sinnliche Adventskalender für Frauen ist das Buch, dass deine Adventszeit wirklich zu einer besinnlichen werden lässt. Schenke dir Zeit für dich, oder lass dich von deinen Liebsten mit diesem Werk beschenken. In 24 Schritten kommst du dir selbst ein Stückchen näher. Dich erwarten wertvolle Übungen und Impulse aus den Bereichen Körperwahrnehmung, Entspannung, freier Tanz und Persönlichkeitsentwicklung. Sowie tägliche Kraftsätze und Tipps für deinen duften Moment mit ätherischen Ölen. An den Adventssonntagen findest du Rezepte für gesundes Naschen. Mithilfe dieser 24 Seelenschmeichler wirst du achtsamer durch die Adventszeit gehen. Komm in die Ruhe, mit mehr Körperbewusstsein und Selbstliebe.