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Diabetiker-Küche Lecker, leicht und zuckerbewusst: Gesunde Low-Carb-Rezepte für stabile Blutzuckerwerte und mehr Genuss im Alltag"
Gesunde Rezepte für mehr Genuss und einen stabilen Blutzuckerspiegel
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Beschreibung
Diabetiker-Küche: Lecker, leicht und zuckerbewusst" bietet eine Fülle an leckeren Rezepten, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Diabetes abgestimmt sind. Dieses Kochbuch hilft Ihnen, gesunde und zuckerarme Mahlzeiten zu kreieren, die den Blutzuckerspiegel stabil halten und gleichzeitig voller Geschmack und Genuss stecken. Von Frühstück über Snacks bis hin zu festlichen Gerichten und Desserts - alle Rezepte sind kohlenhydratarm, ausgewogen und einfach zuzubereiten. Zusätzlich erhalten Sie wertvolle Tipps zu Zuckeralternativen, Meal Prep und Vorratshaltung sowie wichtige Informationen über die richtige Ernährung und den Lebensstil bei Diabetes. Entdecken Sie, wie einfach es ist, sich gesund zu ernähren und dabei trotzdem schmackhaft und abwechslungsreich zu essen. Dieses Buch ist perfekt für alle, die ihre Diabetiker-Ernährung auf eine neue Ebene heben möchten - ohne Verzicht, aber mit viel Genuss.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Mia Meier
Zielgruppe
- Menschen mit Diabetes: Sowohl Typ-1- als auch Typ-2-Diabetiker
- die nach praktischen
- gesunden und schmackhaften Rezepten suchen
- um ihre Ernährung anzupassen und ihren Blutzuckerspiegel zu stabilisieren.
- Vorpflanzliche Ernährungsumsteller: Personen
- die kürzlich eine Diabetes-Diagnose erhalten haben und nun eine bewusste Ernährungsweise erlernen möchten.
- Gesundheitsbewusste Personen: Menschen
- die auf der Suche nach zuckerfreien
- Low-Carb- und nährstoffreichen Rezepten sind
- auch ohne Diabetes.
- Ernährungsberater und Diätassistenten: Fachleute
- die wertvolle Rezepte und Tipps für ihre Klienten benötigen
- um deren Ernährungspläne zu bereichern.
- Angehörige von Diabetikern: Familienmitglieder oder Freunde
- die gesunde und diabetesgerechte Gerichte für ihre Liebsten kochen möchten.
- Interessierte an Low-Carb-Ernährung: Personen
- die sich kohlenhydratarm und zuckerbewusst ernähren wollen
- um ihre Gesundheit zu verbessern
- unabhängig von einer Diabetes-Diagnose.
Erscheinungsjahr
- 2024
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Detailformat
- Klebebindung
Anzahl Seiten
- 320

