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Buch (Hardcover): Ratgeber
Die Herz-Rhythmus-Meditation
Ein Praxisbuch für Energie, Freude und seelische Gesundheit
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Beschreibung
In diesem Buch stellen wir eine Meditationsmethode vor, die auf der Koordination von Herzschlag und Atmung beruht. Es zeigt, wie wir lernen können, unseren Herzschlag bewusst wahrzunehmen, und dadurch Kontakt mit unserem grundlegenden Lebensrhythmus ...
Spezifikationen
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