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Die sieben Säulen des Stressmanagements

Befreie dich von Stress und Ärger

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Artikel-Nr.: K99E33Y
EAN: 9783451033728
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Beschreibung
Jeder kann Stress sofort aus eigener Kraft bekämpfen. Man muss nicht warten, bis sich die Umstände ändern, der Chef, die Arbeitsbelastung: Stress zu verringern - das haben wir selbst in der Hand, dies ist die positive Botschaft dieses Buchs. Hierfür ...
Spezifikationen
Inhalt
Thema:
  • Stressbewältigung
  • Praktische Ratschläge: Life Hacks / Praktische Tipps
  • Ratgeber: Karriere und Erfolg
  • Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung
Sprache:
  • Deutsch
Publikation
Auflage:
  • 1
Erscheinungsdatum:
  • 11.07.2022
Produktform
Format:
  • Ratgeber
Art/Typ:
  • Paperback
Seiten:
  • 240
Abmessung:
  • 19 cm (Höhe)
  • 12 cm (Breite)
  • 1.5 cm (Tiefe)
Gewicht:
  • 205 g