Erscheint: September 2026
Buch (Softcover): Ratgeber
Die Welt der Frauen und Mädchen mit OCD
Wie sie belastende Gedanken und Zwangshandlungen überwinden
Produkt bewerten
Verlag:
Verlagsgruppe Beltz Unsere-Artikel-Nr.: P34840191
EAN: 9783407869647
Erscheint: September 2026
Versand: Kostenlos
-2.9 %
CHF 30.90
CHF 30.–
Beschreibung
Frauen und Mädchen mit einer Obsessive Compulsive Disorder (OCD) erleben häufig, dass ihre Symptome als 'fleißig' oder 'verantwortungsbewusst' verharmlost werden. Dabei ist ihr Leidensdruck enorm: wiederkehrende Befürchtungen, Zweifel oder aggressive Gedanken führen zu quälender Angst, Schamgefühlen und zwanghaften Handlungen. Psychologin und OCD-Expertin Rafaela Stranz hilft Betroffenen, die Symptome einer Zwangsstörung zu verstehen, und erklärt, wie sie Zwangsspiralen stoppen. Sie gibt konkrete Übungen an die Hand, die sie stark machen gegen den Zwang und helfen, Rückfälle zu vermeiden. - Umfassende Aufklärung für betroffene Frauen und Mädchen- Zwangsgedanken und -handlungen überwinden- Mit Übungen zur Selbsthilfe
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Rafaela Stranz
Erscheinungsjahr
- 2026
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 240