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Buch (Softcover): Ratgeber
Dieta Cetogênica
Receitas deliciosas e saudáveis para cozinhar em casa com baixo teor de carboidratos, rápida e fácil, para perda de peso e bem estar (O guia exaustivo
Verlag:
Jenson Butlers Unsere-Artikel-Nr.: V97Y8KN
EAN: 9781837873364
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Zustellung: Mo, 05.10.2026
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Beschreibung
Você está procurando uma maneira simples e fácil de cozinhar refeições deliciosas, saudáveis e com baixo teor de carboidratos para perda de peso e bem-estar. Se assim for, este livro é para você. Um guia abrangente e fácil de seguir para a popular dieta cetogênica. Este livro é o recurso perfeito para quem procura perder peso rapidamente e melhorar sua saúde geral. Alguns exemplos de receitas cetogênicas de cozimento lento incluem ceto chili, estrogonofe de carne cozida lentamente e curry de frango amigo do ceto. Essas receitas podem ser adaptadas para atender às preferências pessoais e restrições alimentares, como dietas sem glúten ou sem laticínios. Nele, você encontrará dicas práticas para começar a dieta cetogênica, incluindo como se preparar para ela, quais alimentos comer e evitar e dicas para mantê-la. Você também descobrirá exemplos de planos de refeição, ideias de receitas e conselhos para rastrear suas macros.
Spezifikationen
Sprache
- Portugiesisch
Autor
- Raquel Domingues
Erscheinungsjahr
- 2023
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 74