Erhältlich:
Nicht auf Lager
Buch (Softcover): Fachbuch
Digital Detox im Arbeitsleben
Methoden und Empfehlungen für einen gesunden Einsatz von Technologien
Verlag:
Springer Verlag Unsere-Artikel-Nr.: 7L39DR6
EAN: 9783658280703
Erhältlich:
Nicht auf Lager
Zustellung: Di, 29.09.2026
Versand: Kostenlos
CHF 22.83
Beschreibung
Die Digitalisierung verändert Alltag und Berufsleben: Laptops und Smartphones ermöglichen eine ständige Erreichbarkeit, die Grenzen zwischen Beruf und Alltag verschwinden, flexiblere Arbeitszeitmodelle sind möglich. Gleichzeitig steigt der digital ausgelöste Stress am Arbeitsplatz. Die digitale Überlastung schränkt die Produktivität ein und kann negative gesundheitliche Folgen haben. Digital Detox - der komplette Verzicht auf elektronische Geräte für einen gewissen Zeitraum - gewinnt an Bedeutung. Dieses Buch zeigt prägnant und leicht verständlich die Ursachen digitaler Abhängigkeit auf. Es diskutiert Methoden für einen gesunden Einsatz von Technologien und gibt konkrete Empfehlungen im Rahmen von Digital-Detox-Strategien.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Christian Schmidkonz
- Patricia Kraft
- Viktoria Welledits
Kollektion
- essentials
Erscheinungsjahr
- 2019
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 52