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Heft: Ratgeber
Einfach die Seele frei schreiben
Wie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen
Verlag:
humboldt Verlag Unsere-Artikel-Nr.: P35013262
EAN: 9783869103150
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Beschreibung
Durch ruhiges und konzentriertes Schreiben lassen sich Gedanken sortieren und Gefühle klären. Auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei eigene Kreativität wieder erlebbar macht, zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Sylvia Winnewisser
Erscheinungsjahr
- 2010
Format
- Heft
Anzahl Seiten
- 152