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Beschreibung
In diesem Buch werden Übungen vorgestellt, die es ermöglichen, auf einfache und wirkungsvolle Weise etwas für die Fitness zu tun. Hierfür müssen Sie weder ein spezielles Sportstudio aufsuchen, noch Hightech-Trainingsgeräte anschaffen. Benötigt werden...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Jürgen Gießing
Zielgruppe
- Sportlehrer
- Übungsleiter
- Private Nutzung
- Für Fitness- und Gesundheitsport
Erscheinungsjahr
- 2020
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 102
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