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Buch (Softcover): Ratgeber
Eingetaucht: Proteine
Warum brauchen wir mehr Eiweiß? von Sanja Middeldorf und Jan Rein
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Verlag:
Community Editions Unsere-Artikel-Nr.: 99Q54KR
EAN: 9783960964667
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Beschreibung
Willkommen in der Welt der Proteine. Hier erfährst du alles, was du über die Bedeutung von Proteinen für deine Gesundheit wissen musst. Von Muskelaufbau und -erhalt bis zur Kontrolle von Heißhunger, Gewichtsmanagement und Proteinfasten — dieses Buch bietet fundierte Einblicke und praktische Tipps für ein gesünderes Leben. Erfahre, wie du hochwertige Proteine auswählen, sie optimal einsetzen und an deine individuellen Bedürfnisse anpassen kannst.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Jan Rein
- Sanja Middeldorf
Kollektion
- Eingetaucht
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2024
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 112