Endometriose verstehen und bewältigen

Schmerzen lindern durch Bewegung und Resilienz

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Volker Schulte

▪Andrea Falconnier

Verlag:

Springer

Unsere-Artikel-Nr.: 2K9EZL6

EAN: 9783662727737

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Zustellung: Mo, 13.07.2026

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CHF 32.–

Beschreibung

Dieser praxisnahe Ratgeber bietet Ihnen fundiertes Wissen und alltagstaugliche Strategien, um die Herausforderungen der Endometriose aktiv zu bewältigen. Mit gezielten Massagetechniken, Atemübungen und Selbsthilfemethoden lernen Sie, Schmerzen zu lindern und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Einfühlsame Erfahrungsberichte von Betroffenen geben Ihnen Orientierung und zeigen, wie die Umsetzung der Methoden im Alltag gelingen kann. Auch psychologische Aspekte der Erkrankung werden sensibel beleuchtet - von Vaginismus und Dyspareunie über Partnerschaftsfragen bis hin zum Umgang mit einem unerfüllten Kinderwunsch. Ein besonderes Kapitel widmet sich dem Berufsleben: Wie Sie trotz Endometriose produktiv und selbstbestimmt arbeiten können, erfahren Sie hier. Der Ratgeber richtet sich nicht nur an Betroffene, sondern auch an ihr Umfeld: Partner, Eltern, Freundeskreis, Lehrkräfte und Arbeitgeber erhalten verständliche Einblicke in die Erkrankung und konkrete Hinweise, wie sie unterstützend und entlastend wirken können. So wird aus Hilflosigkeit echte Hilfe.

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Volker Schulte
Andrea Falconnier

Zielgruppe

Popular/general

Erscheinungsjahr

2026

Format

Buch (Softcover)

Anzahl Seiten