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Buch (Softcover): Ratgeber
Faszientraining mit Yin-Yoga
Nachhaltiger Stressabbau. Gegen Verspannungen und Rückenbeschwerden. Für einen rundum gesunden Körper. Mit einem Vorwort von Paul Grilley
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Beschreibung
Sanfte Übungen mit starken Effekten: Yin-Yoga für die Faszien Yin-Yoga ist besonders schonend und sanft, die einzelnen Positionen werden mit entspannter Muskulatur sehr lange gehalten. Und die Wirkung ist grandios: Denn Yin-Yoga ist Faszientraining v...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Andrea Kubasch
- Dirk Bennewitz
Thema
- Der Mensch: Yoga
Auflage
- 3
Erscheinungsjahr
- 2014
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 152