Erhältlich:
Nicht auf Lager
Buch (Hardcover): Ratgeber
Federleichte Gedanken gegen das Kopfkarussell in der Nacht
Verlag:
Gräfe und Unzer Unsere-Artikel-Nr.: V8285YE
EAN: 9783833885020
Erhältlich:
Nicht auf Lager
Zustellung: Mo, 21.09.2026
Versand: Kostenlos
CHF 26.25
Beschreibung
Leichtigkeits-Impulse für dein Leben. Viele Menschen sehnen sich nach innerer Leichtigkeit. Endlich tief durchatmen, befreit von der Last auf den Schultern und dem Herzen. Ein Gefühl, das leichtfüßig durch den Tag gehen lässt und Zuversicht schenkt. Nicht immer braucht es Therapie, um das zu erreichen. Dieser kleine Band zum abendlichen Schmökern. wird das beweisen. Kurze und liebevoll verfasste Kapitel geben hypnotische Denkanstöße für die Nacht und Impulse für einen erholsamen Schlaf. Zart gewobene Geschichten fördern neue Blicke auf Altbekanntes und helfen, innere Bezugsrahmen zu verändern. Übungen erleichtern das Einschlafen und helfen beim Abschalten. Das Buch ist eine Leichtigkeits-Schatzkiste und lockt allabendlich zur genussvollen Bettlektüre. unter die Decke.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Anke Precht
Thema
- Psychologie: Bewusstseinszustände
- Ratgeber: Achtsamkeit, Durchsetzungsvermögen & Motivation
- Körper & Geist: Meditation & Visualisierung
Kollektion
- Lebenshilfe Stressbewältigung
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Detailformat
- Standardbindung
Anzahl Seiten
- 144