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Ganz. Echt. Ich. Eine Rückkehr zu mir selbst
Vom Verlorengehen zur Selbstverbindung - ein Buch über Echtheit und innere Freiheit
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Beschreibung
In „Ganz. Echt. Ich“ geht es um die Befreiung von Rollenbildern und Erwartungen. Das Buch ermutigt, die Beziehung zu sich selbst neu zu entdecken, Grenzen klar zu ziehen und authentische Entscheidungen zu treffen - mit ehrlichen Geschichten, Impulsen und kleinen Übungen für den Alltag.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Cerstin Rapske
Zielgruppe
- ✨ Allgemein:
- Das Buch richtet sich an Menschen
- die mehr Authentizität und innere Klarheit in ihrem Leben suchen – unabhängig von Alter oder Lebenssituation.
- 👩🦳 Fokus Frauen 40+:
- Besonders geeignet ist es für Frauen ab 40
- die sich von Erwartungen
- Rollenmustern und Perfektionismus lösen und wieder mehr bei sich selbst ankommen möchten.
- 💬 Beziehung & Kommunikation:
- Ideal für Leserinnen und Leser
- die ihre Bedürfnisse besser wahrnehmen
- klarer kommunizieren und Grenzen respektvoll setzen wollen – privat wie beruflich.
- 🧘 Persönlichkeitsentwicklung & Spiritualität:
- Für alle
- die praxisnahe Impulse für Selbstliebe
- Bewusstsein und authentisches Handeln suchen – ohne abgehobene Floskeln
- sondern lebensnah und ehrlich.
Erscheinungsjahr
- 2025
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Detailformat
- Klebebindung
Anzahl Seiten
- 112