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Buch (Softcover): Ratgeber
Genussvoll essen bei Reflux und Sodbrennen
Mit 60 neuen Rezepten nach dem Ampelprinzip
Verlag:
Kneipp Verlag Unsere-Artikel-Nr.: 96WEG9W
EAN: 9783708808413
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Zustellung: Mo, 31.08.2026
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CHF 31.25
Beschreibung
Aufstoßen, schlechter Geschmack im Mund, aber auch Husten und verstärktes Räuspern: 80 % der Bevölkerung kennen diese Beschwerden. Reflux und Sodbrennen loszuwerden, bringt nicht nur Lebensqualität zurück, sondern senkt das Risiko an Speiseröhrenkrebs zu erkranken. Doch wie geht das ohne Tabletten oder operative Eingriffe. Mit den richtigen Nahrungsmitteln. Damit das ganz einfach im Alltag umgesetzt werden kann, haben der Experte Martin Riegler und die Köchin Andrea Grossmann die Anti- Reflux-Ampel-Diät entwickelt. Je nach aktueller Beschwerdelage können Sie ganz einfach Ihre Ernährung anpassen. Die Rezepte in diesem Buch beseitigen bzw. lindern Reflux-Symptome im frühen Stadium fast vollständig und helfen auch verlässlich im fortgeschrittenen Stadium.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Martin Riegler
- Andrea Grossmann
Zielgruppe
- Genussvoll essen bei Reflux & Sodbrennen ist ein fundierter medizinischer Ratgeber und zugleich ein hochkarätiges Kochbuch
- das zeigt
- wie man Refluxbeschwerden ohne Medikamente und mit kulinarischem Genuss dauerhaft lindern kann. Empfohlen ab ca. 18 Jahren für alle
- die ihre Gesundheit aktiv in die Hand nehmen wollen. Ideal für: - Betroffene von Sodbrennen
- stillem Reflux oder einer Refluxkrankheit
- die eine natürliche Heilung suchen - Gesundheitsbewusste Genießer:innen
- die trotz Ernährungsumstellung nicht auf erstklassigen Geschmack verzichten wollen - Menschen
- die nach einer praxistauglichen
- wissenschaftlich fundierten Methode (Ampelprinzip) zur Regeneration ihres Körpers suchen - Kochbegeisterte
- die schnelle
- alltagstaugliche und zugleich raffinierte Rezepte schätzen
Erscheinungsjahr
- 2023
Erscheinungsland
- Österreich
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 128