Gesund aus eigener Kraft

Dein Körper heilt sich selbst und du kannst ihn dabei unterstützen

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Friederike Reumann

Verlag:

Silberschnur

Unsere-Artikel-Nr.: 85NYNW2

EAN: 9783969331224

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Zustellung: Di, 06.10.2026

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Beschreibung

Kleine Veränderungen - große Effekte. Gesundheit ist kein Zufall, sondern das Ergebnis vieler kleiner Entscheidungen. Wer für seinen Körper gut sorgt, tritt auch wieder in Verbindung mit sich selbst und kann auf die eigenen Körpersignale hören, Stress frühzeitig erkennen und sich selbst fragen: Was brauche ich gerade wirklich. Selbstheilungskräfte sind kein seltenes Wunder, sie stehen dir als natürliche Ressourcen jederzeit zur Verfügung. Du kannst aktiv daran mitwirken, vital zu sein und gesund zu bleiben. Sobald du die Verantwortung für dich und deinen Körper selbst übernimmst, wirst du ruhiger, entspannter, sicherer und verstehst dich besser. Symptome und Beschwerden verlieren ihren Schrecken und du lernst, zwischen Selbstregulation und echten Warnsignalen zu unterscheiden. 'Dein Körper repariert sich selbst und du kannst ihn aktiv dabei unterstützen. Bestimme deinen Gesundheitszustand eigenverantwortlich mit. '

Spezifikationen

Sprache

Deutsch

Autor

Friederike Reumann

Erscheinungsjahr

2026

Format

Buch (Softcover)

Anzahl Seiten