Gesunder Umgang mit Narzissmus für Dummies

Über die Autorin 9

Einleitung 23

Teil I: Überlegungen zum Narzissmus 27

Kapitel 1: Narzissmus: Das Gesamtbild 29

Kapitel 2: Narzissmus unter der Lupe 41

Kapitel 3: Gemeinsam stärker? Kollektiver Narzissmus 59

Kapitel 4: Die Wurzeln des Narzissmus in der Erziehung 69

Teil II: Der Alltag mit Narzissten 83

Kapitel 5: Der Umgang mit narzisstischen Partnern 85

Kapitel 6: Die Folgen narzisstischer Erziehung 109

Kapitel 7: Direkte Kontakte mit Narzissten 131

Kapitel 8: Schwachstellen: Wer für Narzissten interessant ist 145

Kapitel 9: Narzisstischen Missbrauch überleben 157

Teil III: Emotionen und Verhaltensweisen von Narzissten erkennen 177

Kapitel 10: Selbstwertgefühl und Narzissmus 179

Kapitel 11: Narzisstische Aggressionen 189

Kapitel 12: Anspruch auf alles haben 203

Kapitel 13: Narzissten mit Begleitstörungen 213

Kapitel 14: Der Erfolg liegt im Auge des (narzisstischen) Betrachters 225

Teil IV: Wie die Kultur den Narzissmus fördert 235

Kapitel 15: Verbunden und doch einsam: Narzissmus und der Medieneffekt 237

Kapitel 16: Jeder ist etwas Besonderes: Kultur und Narzissmus 245

Kapitel 17: Unhöflichkeit und Narzissmus: Ein bedenklicher Trend 251

Teil V: Narzissmus behandeln 259

Kapitel 18: Hilfe suchen 261

Kapitel 19: Der psychodynamische Ansatz zur Behandlung von Narzissmus 271

Kapitel 20: Denk- und Verhaltensweisen mit kognitiver Verhaltens therapie ändern 281

Kapitel 21: Bewältigungskompetenzen für Narzissten: Dialektisch-behaviorale Therapie 301

Teil VI: Der Top-Ten-Teil 319

Kapitel 22: Zehn einfache Methoden, um narzisstisches Verhalten zu besänftigen 321

Kapitel 23: Zehn Tipps, um eine narzisstische Beziehung zu verlassen 327

Stichwortverzeichnis 331