Gut für sich selbst sorgen - sollte das nicht das Einfachste überhaupt sein. Doch wie oft sind wir nur für andere da, erledigen, was »unbedingt« getan werden muss - und stellen unsere eigenen Bedürfnisse hinten an. Wie ein bewusster, liebevoller Umga...

Spezifikationen

Inhalt	Thema: Stressbewältigung Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Achtsamkeit	Sprache: Deutsch
Publikation	Erscheinungsdatum: 10.05.2021	Erscheinungsland: Deutschland
Produktform	Format: Ratgeber	Art/Typ: mit Klappen	Seiten: 224	Abmessung: 18 cm (Höhe) 11 cm (Breite) 2 cm (Tiefe)	Gewicht: 217 g