Gut für sich selbst sorgen - sollte das nicht das Einfachste überhaupt sein. Doch wie oft sind wir für andere da, erledigen, was »unbedingt« getan werden muss - und stellen unsere eigenen Bedürfnisse hinten an. Wie ein bewusster, liebevoller Umgang m...

Spezifikationen

Inhalt	Thema: Stressbewältigung Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps Achtsamkeit	Sprache: Deutsch
Publikation	Auflage: 2	Erscheinungsdatum: 08.04.2019	Erscheinungsland: Deutschland
Produktform	Format: Ratgeber	Art/Typ: mit Schutzumschlag	Seiten: 224	Abmessung: 20 cm (Höhe) 13 cm (Breite) 2 cm (Tiefe)	Gewicht: 337 g