Good Growth Guided Journal

Das Journal-Buch besteht aus 111 Reflexionsfragen, die dich strukturiert durch diverse Lebensbereiche führen. Sie regen zur Selbstreflexion, zur Betrachtung deiner Beziehungen, Ziele, Gewohnheiten und deines ganzheitlichen Wohlbefindens an und bieten wertvolle Impulse und Übungen - ganz gleich, in welcher Lebensphase du dich gerade befindest. Nimm dir bewusst Zeit für dich und tue dir selbst etwas Gutes. Du wirst. - Dich selbst besser kennenlernen - Verstehen, was dir wirklich wichtig ist - Deine Vergangenheit akzeptieren und daraus lernen - Dein persönliches Wohlbefinden stärken - Gesunde Gewohnheiten implementieren - Deine Zukunft aktiv gestalten Zudem erhältst du wertvolle Impulse und Übungen zu Themen wie: - Morgenroutinen - Selbstfürsorge - Finanzplan - Mood/Energy-Booster - Große Lebensziele (Moonshot Goals) und vieles mehr. Mit praktischen Werkzeugen wie dem Visionboard, geführten Imaginationen und dem Wheel of Life wirst du deine Ziele visualisieren und erreichen. Zudem setzt du dich mit deinem inneren Kind, deinen Werten, Ambitionen, Liebessprachen, Bindungstypen und gesunden Gewohnheiten auseinander. Jede Seite dieses Journals lädt dich ein, tiefer zu gehen, damit du dir dein Leben so gestaltest, wie du es möchtest und wie es wirklich zu dir passt. Nutze das Journal als tägliches Ritual, um in deine "Good Growth Era" zu kommen.