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Beschreibung
Das Buch richtet sich an die Zielgurppe Übungsleiter für Gymnastik, Spiel und Sport für Senioren und an die Senioren (über 50 Jahre) selbst. Ein umfassender Praxisteil gibt reichlich Übungsbeispiele aus den für Senioren besonders geeigneten Bereichen Gymnastik, Spiel, Tanz, Kraft- und Ausdauertraining.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Schwäbischer Turnerbund
Erscheinungsjahr
- 1981
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 302
