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Buch (Softcover): Ratgeber
Hatha-Yoga pro Gesundheit
Selbstwirksamkeit stärken, Wohlbefinden fördern
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Verlag:
Vandenhoeck & Ruprecht Unsere-Artikel-Nr.: 5LNERVV
EAN: 9783525454206
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CHF 86.–
Beschreibung
Hatha-Yoga ist in Deutschland eine seitens des Spitzenverbands Bund der Krankenkassen (GKV) anerkannte Methode zur verhaltensbezogenen Prävention unter bestimmten qualifizierenden Voraussetzungen. Als Entspannungsverfahren zielt es darauf ab, physischen und psychischen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. diese zu reduzieren. Das Buch »Hatha-Yoga pro Gesundheit« setzt bei den historischen Wurzeln an, bezieht gesundheitswissenschaftliche Hintergründe ein und vertritt ein modernes interdisziplinäres Verständnis. Es ist dem Leben und Wirken des Gesundheitspädagogen, Indologen und Philosophen Rocque Lobo (1941-2019) gewidmet. Lobo entwickelte aus dem traditionellen indischen Hatha-Yoga und der indischen Medizin Ayurveda das Marma-Yoga®, das auf wissenschaftlicher Basis die körperliche Selbstregulation fördert und so auf unsere aktuellen Lebensbedingungen im Kontext von Beschleunigung und Stress ausgerichtet ist. Es kommen Expertinnen zu Wort, die diese Auffassung von Yoga in unterschiedlichen Settings anwenden, sowie führende Vertreterinnen der Salutogenese.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Eberhard Göpel
- Birgit Atzl
- Ottomar Bahrs
- Birgit Erdle
- Raimond Hintze
- Benedikta Hirsch
- Nicole Hüttner
- Christine Koch
- Gisela Staffort-Hartlieb
- Th.-Dierk Petzold
- Michael Röslen
- Brigitte Wagner
- Rocque Lobo
- Berufsverband Unabhängiger, Gesundheitswissenschaftlicher Yogalehrender BUGY
- Claude-Hélène Mayer
- Kerstin Schneider
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2021
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 304