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Buch (Softcover): Ratgeber
Heile die Wunden deiner Kindheit
Traumatische Kindheitserfahrungen und toxische Erziehung überwinden
Verlag:
Gräfe und Unzer Unsere-Artikel-Nr.: D3V3WE8
EAN: 9783833879715
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Beschreibung
Wachsen wir in emotional unsicheren Verhältnissen auf, entwickeln wir statt gesunder Beziehungsmuster Verhaltensweisen, die sich eher als Überlebensstrategien bezeichnen lassen. Wir verbiegen uns, sind unauffällig, gehorsam und erfahren doch nie die bedingungslose Liebe, die wir als Kind so sehr brauchen. Im Lauf der Zeit werden unsere Strategien zu Handlungsmustern und einengenden Glaubenssätzen. Solch ein emotionaler Rucksack macht es uns schwer, unser Leben selbstbestimmt zu gestalten. Susanne Hühn zeigt in diesem Buch wirkungsvolle Tools und Übungen, die uns dabei helfen, unseren Rucksack zu »entrümpeln«. Seelische Wunden können heilen und wir erfahren die emotionale Sicherheit, die wir für ein glückliches Leben benötigen.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Susanne Hühn
Thema
- Der Mensch: Allgemein
Kollektion
- Lebenshilfe Emotionale Selbstheilung
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Mit Klappen
Anzahl Seiten
- 192