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Buch (Hardcover): Ratgeber
Heilsames Basenfasten – Die Bibel
Jubiläumsausgabe mit vielen neuen Rezepten
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Verlag:
Kneipp Verlag Unsere-Artikel-Nr.: GD5GEVK
EAN: 9783708807898
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Zustellung: Do, 03.09.2026
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Beschreibung
Beim Basenfasten kann man abnehmen, ohne zu hungern. Eine Vielfalt an Rezepten, die sich auch bestens für den stressigen Berufsalltag eignen, holen die Basenbildner Obst und Gemüse vor den Vorhang. Heilsames Basenfasten schenkt uns jede Menge Energie und eine Extraportion Gesundheit. Durch die Vielzahl an Vitalstoffen werden Schadstoffe leicht und beschwerdefrei aus dem Körper geschwemmt - und das auf überaus genussvolle Art. Dabei purzeln die Kilos wie von selbst. Der Verzicht auf Säurebildner wie Fleisch, Milchprodukte und Getreide wird mit den vielfach erprobten Rezepten von Elisabeth Fischer zum kulinarischen Hochgenuss, der unser Säure-Basen-Gleichgewicht wiederherstellt und unsere Ernährungsgewohnheiten auf Dauer verändert.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Elisabeth Fischer
- Ulrike Köb
Zielgruppe
- Heilsames Basenfasten – Die Bibel ist ein fundierter und inspirierender Ernährungsratgeber
- der wissenschaftliche Erkenntnisse zum Säure-Basen-Haushalt mit über 100 genussvollen
- veganen Rezepten verbindet – für ein gesundes Leben in Balance. Empfohlen ab ca. 18 Jahren für alle
- die ihrem Körper eine wohltuende Auszeit schenken möchten. Ideal für: - Gesundheitsbewusste Menschen
- die ihren Körper entgiften
- sanft abnehmen und neue Vitalität gewinnen wollen - Personen
- die unter chronischen Beschwerden wie Müdigkeit
- Gelenkschmerzen oder Übersäuerung leiden - Veganer:innen sowie Menschen mit Laktose- oder Glutenunverträglichkeit
- die alltagstaugliche Rezepte suchen - Berufstätige
- die eine unkomplizierte
- genussvolle Fastenmethode ohne Hungern in ihren Alltag integrieren möchten
Erscheinungsjahr
- 2020
Erscheinungsland
- Österreich
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 192






