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Hochsensibel - und jetzt? Dein Workbook für mehr Selbstbewusstsein & Klarheit
Mit stärkenden Übungen und Reflexionsfragen für deinen hochsensiblen Alltag
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Zustellung: Mo, 02.03.2026
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Beschreibung
Das Buch „Hochsensibel - und jetzt. “ ist ein Workbook für (hoch)sensible Menschen, die mehr Selbstbewusstsein, Klarheit und innere Balance im Alltag entwickeln möchten. Mit zahlreichen praktischen Übungen und Reflexionsfragen hilft es dabei, Reizüberflutung besser zu bewältigen und die eigene Sensibilität als echte Stärke zu leben.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Astrid Schneider
Zielgruppe
- Es ist perfekt für hochsensible Menschen
- die sich selbst besser verstehen möchten. Die ihre Empfindsamkeit nicht als Fluch sondern als Stärke sehen und nutzen möchten. Es richtet sich sowohl an Einsteiger
- die gerade erst erkennen
- dass sie hochsensibel sind
- als auch an Erfahrene
- die nach konkreten Impulsen
- Übungen und alltagstauglichen Strategien suchen – ob im privaten
- beruflichen oder auch emotionalen Alltag. Eine Reise in das Innere.
Erscheinungsjahr
- 2025
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Klebebindung
Anzahl Seiten
- 108