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Buch (Softcover): Sachbuch
How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable
About Anything - Yes, Anything!
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Beschreibung
All of us worry about something, big or small, every day. But much of the emotional misery we feel is an overreaction, and it can be significantly reduced, using the techniques you'll find in this landmark book. World renowned therapist Dr. Albert El...
Spezifikationen
Sprache
- Englisch
Autor
- Albert Ellis
Erscheinungsjahr
- 2019
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 240