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Buch (Softcover): Ratgeber
Hypnotische Phantasiereisen + 70-minütige Meditations-CD. Echte Hilfe gegen psychische Belastungen, Stress, Sorgen und Ängste
Tiefer entspannen, besser schlafen, sich selbst erkennen
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Beschreibung
Die Kraft innerer Bilder. Phantasiereisen sind eine wirksame und beliebte Entspannungstechnik. Die Erzeugung innerer Bilder hilft bei Stress, Sorgen oder Schlaflosigkeit und beugt verspannten Muskeln, Kopfschmerzen und Erschöpfungszuständen vor. Die ...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Thomas Niklas Panholzer
Thema
- Ratgeber: Psychologie
- Körper & Geist: Meditation & Visualisierung
Auflage
- 2
Erscheinungsjahr
- 2019
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 176