Auf Lager:
6
Buch (Softcover): Kinderbuch
Ich bin ich – ein Glück!
Journal mit Ausfüllseiten und DIY-Anleitungen
Produkt bewerten
Verlag:
Penguin Random House Unsere-Artikel-Nr.: Y26NN35
EAN: 9783570166291
Auf Lager:
6
Zustellung: Mo, 20.07.2026
Versand: Kostenlos
CHF 26.25
Beschreibung
Ich bin ich - ein Glück. Wie gehe ich wertschätzend mit mir um. Wobei helfen mir meine Gefühle. Und wofür sind Achtsamkeit und Dankbarkeit eigentlich gut. In dieser Kombination aus Ratgeber, Tagebuch und Arbeitsbuch kommst du immer mehr dem auf die Spur, was dich ausmacht und besonders macht; wie Gedanken, Gefühle und Verhalten zusammenhängen, was der Selbstwerttopf ist und was Affirmationen bewirken können. Dabei entdeckst du, dass du viel selbst in der Hand hast und dass auch viel Alltägliches ein großes Glückpotenzial in sich trägt. Mit Tagebuchseiten zum Ausfüllen, Info-Seiten inklusive hilfreicher psychologischer Hintergrundinformationen, und kreativen DIY-Anleitungen für kleine Auszeiten im Alltag. Ausstattung: Mit zweifarbigen Illustrationen
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Karen Matthiensen
- Nadine Giesler
Thema
- Kinder/Jugendliche: Mitmachbücher, Sachbuch, Selbstwahrnehmung, Selbstwertgefühl, Emotionen, Stimmungen, Gefühle, Geistige Gesundheit
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 240