In der Komfortzone wächst nichts. Die schönsten Gärten blühen außerhalb

Manche Sätze treffen mitten ins Herz - und bleiben ein Leben lang. Dieses Buch versammelt 52 authentische Sätze. , die aus einer ZEIT Online-Befragung. stammen: Leser:innen haben geteilt, welche Worte aus der Psychotherapie sie geprägt haben. Diese echten Erkenntnisse werden greifbar gemacht - mit alltagsnahen Beispielen, spannenden psychologischen Hintergründen und Anregungen zum Nachdenken. Jeder Gedanke, jeder Satz eröffnet neue Perspektiven. , inspiriert dazu, alte Muster zu hinterfragen, stärkt die Selbstfürsorge. und bringt mehr Leichtigkeit ins Leben. Ein Buch zum Immer-wieder-Aufschlagen, zum Innehalten und Weiterdenken. Inspirierend gestaltet, klug geschrieben - ein Geschenk an sich selbst und andere.