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Kneipp Verlag Unsere-Artikel-Nr.: PL38W4Z
EAN: 9783708808222
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Beschreibung
Ein bezauberndes Lächeln, ein rosiger Teint und Schönheit, die von innen kommt: Die Ärztin und ORF-Gesundheitsexpertin Christine Reiler verrät uns in ihrem neuen Buch die besten Rezepte, die Körper und Geist zum Strahlen bringen. Altbewährte Hausmittel, selbst gemachte Naturkosmetik und Genussrezepte, die nicht nur Haut und Haare, sondern auch Auge und Gaumen verwöhnen, schenken uns den inneren „Glow“, der bis nach außen scheint. Dazu gibt es jede Menge unkomplizierte Tipps für mehr Bewegung - von Christines Lieblings-Yogaübungen bis zum Garten-Workout. Selbstfürsorge, Detox und Entspannung leicht gemacht.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Christine Reiler
Thema
- Der Mensch: Fitness & Ernährung
- Ratgeber: Life Hacks
- Lifestyle: Kosmetik & Haare
Kollektion
- Meine besten Hausmittel
Zielgruppe
- Inneres Strahlen & Natürliche Schönheit ist ein ganzheitlicher
- fundierter Ratgeber
- der medizinisches Fachwissen mit der Kraft der Naturheilkunde verbindet. Die ORF-Gesundheitsexpertin Dr. med. Christine Reiler zeigt praxisnah
- wie gesunde Ernährung
- Phytotherapie und Achtsamkeit zu echter Ausstrahlung führen. Empfohlen ab ca. 30 Jahren für alle
- die Schönheit und Gesundheit ganzheitlich und ohne Perfektionsdruck betrachten wollen. Ideal für: - Gesundheits- und schönheitsbewusste Menschen
- die sich für Clean Beauty und Naturkosmetik interessieren - Gestresste Personen und Eltern
- die alltagstaugliche Entspannungsmethoden und Yoga-Übungen suchen - Genießer:innen
- die sich für gesunde Ernährung
- Kräuterküche und sanftes Entgiften begeistern
Erscheinungsjahr
- 2023
Erscheinungsland
- Österreich
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 160