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Buch: Ratgeber
Intelligentes Stress-Management
Der ultimative Ratgeber für ein energievolles Leben
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Beschreibung
Stress ist tödlich. Nur, wenn Sie ihn falsch benutzen. Sie denken, Stress macht krank. Dann haben Sie ihn bisher nur falsch dosiert. Vera F. Birkenbihl zeigt, warum unser Gehirn oft selbst der größte Stressfaktor ist - und wie Sie ihn umprogrammieren...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Glenn Clark
Auflage
- 18
Erscheinungsjahr
- 2025
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch
Anzahl Seiten
- 192