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Karate Lifestyle
Die Kunst des Lebens in Harmonie und Disziplin
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Beschreibung
Das Buch erklärt, wie die Prinzipien des Karatetraining in Bezug auf körperliche Fitness, mentaler Stärke und philosophischer Lebenseinstellung im Alltag zu mehr Gesundheit, innerer Ruhe und Ausgeglichenheit führen können. Das Buch ist ein praktischer Ratgeber und gleichzeitig eine Anleitung für einen gesünderen Lebensstil.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Sven Frank
Erscheinungsjahr
- 2023
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 84