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Mixed-Media-Product: Ratgeber
Kiefergelenkschmerzen, CMD und Zähneknirschen. Das Übungsprogramm
Anleitungen und Meditationen zur gezielten Entspannung der Kiefermuskulatur
Verlag:
Mankau Verlag Unsere-Artikel-Nr.: P35221605
EAN: 9783863748043
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Zustellung: Di, 06.10.2026
Versand: Kostenlos
CHF 29.–
Beschreibung
ENTLASTEN SIE IHREN KIEFER - UND SPÜREN SIE DEN UNTERSCHIED. Morgens schmerzt der Kiefer, mittags ist der Nacken verspannt, abends kommt das Kopfweh, und nachts knirschen die Zähne. Lassen Sie sich von Dr. med. dent. Mandy Scheunchen und Abbas Schirmohammadi helfen: Dieses Übungsprogramm bietet Ihnen Audio-Anleitungen zur gezielten Entspannung der Kiefermuskulatur. Ob Sie die Kaumuskeln, den Nackenbereich oder das gesamte Kiefergelenk ansteuern möchten - Sie können sich genau die Übungen heraussuchen, die Ihnen jetzt guttun. Anschließend haben Sie die Möglichkeit, mit einer Reihe vielfältiger Entspannungstracks Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und nachhaltig zu entspannen. Inklusive zwei Fantasiereisen für Kinder zur Kieferentspannung.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Abbas Schirmohammadi
- Mandy Scheunchen
Zielgruppe
- Betroffene von Kiefergelenkschmerzen
- CMD
- Spannungskopfschmerzen
- Nackenverspannungen oder Zähneknirschen
- Fachpersonen und Therapeuten
Erscheinungsjahr
- 2026
Format
- Mixed-Media-Product
Anzahl Seiten
- 8