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Buch (Softcover): Ratgeber
Koordinative Fähigkeiten im Schwimmen
Der Schlüssel zur optimalen Technik
Verlag:
Hofmann-Verlag Unsere-Artikel-Nr.: P35302122
EAN: 9783778071281
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Beschreibung
Wenn man einen Blick auf die gängige Praxis des Schwimmtrainings wirft, so zeigt sich, dass sie in der Regel vorwiegend durch stupide kilometer- und konditionsorientierte Trainingspraktiken gekennzeichnet ist. Das Ziel des Autors ist es, mit Hilfe einer umfangreichen Sammlung an Übungs- und Trainingsformen die Vorteile eines fertigkeits- und fähigkeitsorientierten, qualitativ anspruchsvollen Trainings aufzuzeigen und damit die Monotonie des Trainingsalltags zu überwinden. Die altersadäquaten Übungsbeispiele für den Schwimmunterricht an der Schule entsprechen den so genannten Grund-/Kernbewegungen im Schwimmen und erleichtern den Erwerb der Schwimmtechniken und optimieren deren Ausführung.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Gunther Frank
- Philippe Martin
Erscheinungsjahr
- 2026
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 192