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Buch (Softcover): Ratgeber
Kraft-Solotraining
Die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym
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Beschreibung
Fehlt die Möglichkeit, regelmäßig im Fitnessstudio zu trainieren. Dann ist das Solotraining genau das richtige, um die eigene Kraft wirkungsvoll zu fördern und den Wunschkörper zu entwickeln. Dieses Buch zeigt, wie das Training daheim mit effektiven ...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Christoph Delp
Thema
- Sport: Training/Coaching
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2022
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 192