Laufen - Springen - Werfen: Leichtathletikfächer Basics

Laufen - Springen - Werfen sind Bewegungsgrundformen, die im Sportunterricht in unzähligen Variationen vorkommen. Wer diese Grundfertigkeiten beherrscht, erlernt später die verschiedensten Sportarten viel leichter. Der Basics-Fächer richtet sich an Einsteiger/-innen und Kinder der unteren Schulstufen. Die Grundbewegungen werden in variantenreichen Übungsformen vermittelt. Kapitel:Laufen: richtig gehen und laufen, schnell laufen, über Hindernisse laufen, lange laufen Springen: hüpfen, in die Weite springen, in die Höhe springen Werfen: Wurferfahrungen sammeln, gerade werfen, stossen, schleudern