Laut.Stark.Leben

Zur Hölle mit den Selbstzweifeln. Als Kind hattest du die wildesten Träume, wie du einmal leben würdest. Doch dann hat dich die Realität eingeholt. Zweifel statt Träume, müder Trott statt Rock 'n' Roll. Statt deiner Werte lebst du die der anderen. Nur wer hat gesagt, dass das so bleiben muss. Die Metal-Ikone und Heilpraktikerin für Psychotherapie Sabina Classen hat es erlebt: Immer dann, wenn andere ihr sagen wollten, wo es für sie lang gehen sollte, nutzte sie die Energie des Augenblicks und machte umso stärker ihren eigenen Weg. Gemeinsam mit Metal-Influencer und Psychologe Nico Rose erzählt Sabina erstmals ihre Lebensgeschichte und zeigt, wie auch du Selbstzweifel überwindest, Inspiration in dein Leben lässt und selbstbestimmt lebst. Du musst nicht screamen, um ein Leben voller Energie und Kraft zu führen - aber manchmal hilft’s. Zur Hölle mit den Selbstzweifeln: Selbstbewusst leben mit den eigenen Ecken und Kanten. Metal heilt: Sabina Classen ist eine der ersten Sängerinnen der internationalen Metal-Szene und Heilpraktikerin für Psychotherapie. Mit exklusivem Bildteil aus Sabinas Privatarchiv. Ausstattung: mit Bildteil