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Beschreibung
Leiden Sie immer wieder an Bauchbeschwerden. Schmerzen, Blähbauch und Durchfall sind Anzeichen für eine Sorbitintoleranz. Die Intoleranz beeinträchtigt Ihr ganzes Leben: Beruf, Freizeit - und natürlich auch Sex. Humorvoll, wissenschaftlich fundiert und verblüffend einfach erklärt Ihnen Ernährungsexperte Jan Stratbücker im Sorbitnavigator, wie Sie Ihren Körper wieder in den Griff bekommen. Finden Sie endlich heraus, welche Lebensmittel unter Berücksichtigung aller neun Zuckeralkohole wirklich Sorbit enthalten. Weiterhin ermöglicht Ihnen das Buch durch Angabe der jeweils vertragenen Menge in Küchenmaßen und Gramm, Ihren Konsum solcher Produkte an Ihre Empfindlichkeit anzupassen. Mit A-Z Schnellregister und Alternativensuche via Kategorieverzeichnis. Zudem erfahren Sie, wie Sie mit dem Symptomverstärker Stress beser umgehen. Erobern Sie sich mit dem Sorbitnavigator Ihre Lebensqualität zurück. Smart: Verträgliche Portionsgrößen für über 1111 Lebensmittel Umfassend: Aufschnitt, Cerealien, Eis, Fast Food, Getränke und Süßigkeiten verschiedener Hersteller, sowie Obst und Gemüse Praktisch: Erleichtert mit leckeren Rezepten und dem Spicknavi für unterwegs das Kochen und Einkaufen bei Sorbitintoleranz
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Jan Stratbücker
Kollektion
- Die Ernährungsnavigatorbücher
Zielgruppe
- Leidet selbst unter einer Sorbitintoleranz oder hat jemanden im Umfeld der darunter leidet. Typische Beschwerden sind: Chronische Bauchweh
- Blähungen
- Blähbauch
- Durchfall und/oder Verstopfung.
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2015
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Anzahl Seiten
- 304