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Buch (Hardcover): Ratgeber
Lecker, leicht, One-Pot! Kalorienarme Rezepte 24/7
Maximal 600 Kalorien pro Portion! Mit Grundlagen und Nährwerttabellen vom Fitness- und Ernährungscoach
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Verlag:
Edition Michael Fischer Unsere-Artikel-Nr.: W6EYV5V
EAN: 9783745921984
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Beschreibung
One-Pot-Gerichte sind wieder voll im Trend. Und dabei muss es nicht der obligatorische Fetablock mit Tomaten und Pasta sein, den wir aus dem Netz kennen. Dieses Buch enthält kreative. , schnelle. , super einfache. und kalorienarme. Rezepte, die sich perfekt in deinen Lebensstil integrieren lassen - ideal für eine leckere Alltagsküche - eben 24/7. Minimaler Abwasch, maximaler Genuss. Garantiert kein matschiger Einheitsbrei. : Die Rezepte in diesem Buch lassen dich One-Pot-Rezepte neu entdecken. - und das fast ohne Pastagerichte. One Pot. , One Pan. , One Sheet. : Mit Rezepten bis maximal 600 Kalorien. - so lecker war eine gesunde Ernährung. noch nie. Im Grundlagenteil vom Fitness- und Ernährungscoach. erfährst du, wie du ganz einfach eine kalorienarme und abwechslungsreiche Ernährung. im Alltag umsetzen kannst. Entdecke One-Pot-Gerichte ganz neu. : Mit gebackenen Schwarze-Bohnen-Tortillas. , vegetarischen Spaghetti Bolognese mit Linsen. , veganem Blumenkohl fried-rice-Style. , Brownies mit Benefits. und vielem mehr. Mit tollen Rezepten auch für Veganerinnen und Vegetarierinnen. Happy Cooking.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Mirja und Jens Glatz
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2023
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 80