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Buch (Softcover): Sachbuch
Liebe Angst, Zeit, dass du gehst
Wie ich mich von Angst und Panikattacken befreite
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Verlag:
Phaidon Unsere-Artikel-Nr.: 9N52LW4
EAN: 9783841907783
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Beschreibung
TV-Moderatorin Annett Möller litt vor der Kamera jahrelang unter Angst und Panikattacken. Sie überspielte ihre inneren Qualen bis zur völligen Erschöpfung und kämpfte sich lange durch die immer häufiger auftretende Angst vor der Angst - unbemerkt von ihrem Umfeld. In ihrem Buch beschreibt Annett Möller ihren Weg aus dem Angstkreislauf. Unterstützt von Expertinnen klärt sie fundiert über das Thema Angst auf und stellt als ausgebildete Systemische Coachin wirkungsvolle Selbsthilfetechniken vor.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Annett Möller
Thema
- Biografien: Autobiografien
- Autobiografien: Kunst & Unterhaltung
- Der Mensch: Medizin & Gesundheit
- Ratgeber: Achtsamkeit, Durchsetzungsvermögen & Motivation
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2021
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 320