Liebe verletzt, Liebe heilt SPIEGEL-Bestseller

Die Liebe kann einfach sein: Muster durchbrechen und inneren Frieden finden. Unsere Vorstellung von Zweisamkeit ist geprägt von den Erfahrungen, die wir als Kinder machen: Die Liebe unserer Eltern, aber auch die Verletzungen, die uns in unseren ersten Jahren zugefügt werden, prägen unsere Beziehungen für den Rest unseres Lebens. Therapeutin und Beziehungscoach Juliane Steffen hat sich intensiv mit Freud und Leid der Liebe beschäftigt. Sie ist für ihren modernen spirituellen und psychologisch fundierten Ansatz in der Persönlichkeitsentwicklung bekannt. In ihrem Ratgeber teilt sie ihr Wissen darüber, wie du die Beziehungs-Programmierung deiner Kindheit überwindest und erfüllte Liebe findest - zu dir selbst und anderen. Folge dem natürlichen Kreislauf: Die Jahreszeiten der Liebe erkunden. Beziehungsarbeit beginnt bei dir: Selbstliebe lernen und eine glückliche Partnerschaft führen. Wie du Krisen für persönliches Wachstum nutzt und alte Wunden heilst. Der ganzheitliche Ansatz von Juliane Steffen: das Selbsthilfe-Buch, um Liebe einfach und erfüllend zu gestalten. Liebe im Jahreszeiten-Modell: auf jeden Winter folgt der Frühling. Das Leben und auch die Liebe verlaufen in Phasen. Juliane Steffen zeigt, wie wir Winter, Frühling, Sommer und Herbst für unser persönliches Wachstum nutzen. Vom Winter, in dem Zeit ist, innezuhalten, bis zum Herbst, wo wir über das Ankommen nachdenken: Beziehungsarbeit und die Aufarbeitung transgenerationaler Traumata geschehen Schritt für Schritt. So lernen wir uns langsam selbst kennen - und können dadurch erfüllte Beziehungen annehmen und führen. „Liebe verletzt, Liebe heilt“ ist das Buch für alle, die ihre Ängste verstehen und überwinden wollen, um glückliche Partnerschaften zu leben.