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Buch (Hardcover): Sachbuch
Lifestyle of Longevity
Voller Energie in ein längeres Leben | Mit 77 Hacks für jeden Alltag mit Sofort-Effekt
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Verlag:
DTV Verlag Unsere-Artikel-Nr.: WVDZ3QN
EAN: 9783423284691
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Beschreibung
Kristine Zeller und Dr. Kati Ernst teilen Insights und Hacks über den Lifestyle of Longevity, die Lebensweise für ein langes, gesundes und energetisches Leben, und wie man die vier Bereiche Ernährung, Bewegung, Erholung und emotionale Gesundheit auch in einen trubeligen Alltag integrieren kann.
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Kati Ernst
- Kristine Zeller
Auflage
- 1
Erscheinungsjahr
- 2025
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Hardcover)
Anzahl Seiten
- 304