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Buch (Softcover): Ratgeber
Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern
Das Pacing-Selbsthilfebuch
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Beschreibung
Erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS. - Die erfolgreiche Pacing-. Methode erstmals angewandt bei Long Covid- Mit Meditations- und Imaginationsübungen. Leiden Sie unter Erschöpfung und Atemnot. Fallen Ihnen schon kleine Aktivitäten wie Zähneputzen, D...
Spezifikationen
Sprache
- Deutsch
Autor
- Katharina Jänicke
- Andrea Brackmann
Zielgruppe
- ME/CFS- und Long-Covid-Erkrankte
- Angehörige
- Ärzt:innen
- Psychotherapeut:nnen
- Pflegekräfte
- auch Menschen
- die dazu neigen
- sich im Alltag zu überfordern und häufig unter »normaler« Erschöpfung leiden
- können hier Tipps und Hilfestellungen finden
Auflage
- 3
Erscheinungsjahr
- 2024
Erscheinungsland
- Deutschland
Format
- Buch (Softcover)
Detailformat
- Softcover
Anzahl Seiten
- 168